In einem Geburtsvorbereitungskurs werden alle Fragen beantwortet, die Du vor der Geburt hast. Du erfährst alles über Geburtsverlauf, Geburtsphasen, Atemtechniken, Gebärhaltungen und Entspannungsübungen.
Es kann Dir mehr Sicherheit und Gelassenheit geben, wenn du dich in einer Situaition befindest, in der Du sonst nicht Vieles beeinflussen kannst.
Das Gelernte wird die helfen, Techniken, die Du lernst, so einzusetzen, dass du mit dem Wehenschmerz besser umgehen und die Geburt selbstbestimmter erleben kannst.